Foro de programacion

Saludos queria preguntar si alguien sabe como bajar un archivo en php4 sin que el usuario tenga que hacer click en un enlace.
En otras palabras, simular que el usuario hace click en un enlace. He probado lo siguiente y no funciona:
<meta http-equiv=refresh content=0;URL=nombre.zip;>
o esto
include("nombre.zip");
o esto
header(Location nombre.zip);

si alguien sabe otra manera por favor decidmelo a algarfer@eui.upv.es.